Nieuwtjes

  • Oktober = releasemaand

    3 Nieuwe releases in oktober voor de Les Mills work-outs; BodyBalance zaterdag 3 oktober 10 uur BodyPump maandag 5 oktober 20 uur BodyPump Heavy zondag 18 oktober 9.30 uur Wil je meedoen? Meld…

  • Pilates

    Elke woensdagochtend , avond en vrijdagochtend voor een inspirerende , innovatieve work-out. De lachspieren worden zeker niet vergeten!

  • Body Pump Heavy UPDATE

    Goed nieuws!! De Body Pump Heavy blijft ook na 1 juni op het rooster staan. Laat je niet afschrikken door de term Heavy. De zwaarte van de gewichten bepaal je zelf. Dé les…

  • Nieuw; ENERGY

    In een Small group van maximaal 8 deelnemer geef je alles in de 45 minuten durende Full-Body functionele training in circuit vorm. Conditie, kracht en cardio zijn de “key” elementen voor deze Small…