Form 3.0

Geïnspireerd door old-skool Aerobics, Core en Step-lessen, gemixt met de inzichten van nu, creëerde Petra deze Form 3.0. Het resultaat is een eigentijdse freestyle les met moderne muziek.

Fit + Fun = Form 3.0

Je werkt in deze les van bijna een uur aan je uithoudingsvermogen en kracht. Met gerichte oefeningen werk je ook aan het versterken van je core. Daarnaast staat de lach ook centraal! Liefhebbers van Aerobics en Step moeten deze les zeker eens proberen!