Energy
De Try Outs voor deze functionele full-body training in circuit-vorm worden momenteel gegeven op donderdagavond 20 uur.
Vanaf november ook op het rooster op maandag 19 uur!!!
In een Small group van maximaal 8 deelnemer geef je alles in de 45 minuten durende Full-Body functionele training in circuit vorm.
Conditie, kracht en cardio zijn de “key” elementen voor deze Small group training.