Ons aanbod groepslessen

Wij bieden de volgende groepslessen aan

      • Body Flow                     Low impact met BBB oefeningen
      • Club Actief Yoga          Bewegingen uit yoga, tai chi en pilates om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken
      • Yin Yoga                        Versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten
      • BOX2BFIT                    Pittige bokstraining van 30 minuten zonder fysiek contact
      • FUTURE45                   Pittige functional training van 45 minuten met elementen van boxing/HIIT en Core
      • Club Actief Power        Barbell workout waarin kracht, uithoudingsvermogen en spierconditie verbeteren
      • Spinning                        Interval fietstraining

Actuele lesrooster vind je bij Lesrooster Club Actief.

Wil je het een keertje proberen? Vraag dan naar de mogelijkheden