LES MILLS

Les Mills instructeurs kunnen het leven van hun deelnemers verbeteren door ze de sleutel te bieden tot een goede gezondheid en fitheid. Fantastische muziek en gepassioneerde instructeurs inspireren opwindende workouts, die voor steeds meer clubleden een onderdeel van hun gewone fitnessroutine worden.

De Program Directors van Les Mills maken elke drie maanden een nieuwe les (muziek en choreografie) voor alle acht progamma's. Daartoe maken ze gebruik van de nieuwste muziektrends en hun instinctieve begrip van wat een fantastische workout inhoudt. Als leidraad maken ze bovendien gebruik van de recentste ontwikkelingen in de bewegingswetenschappen en het continue onderzoek- en ontwikkelingsprogramma van Les Mills.