JUNIOR FITNESS en JUNIOR DANCE MIX en JUNIOR SPINNING

Via QR op de site van Club Actief : WELKOM!!!

JUNIOR FITNESS, LET"S MOVE
Vanaf september 2010 zijn we gestart met JUNIOR FITNESS. Onder professionele begeleiding maak je kennis met alle facetten van CARDIOfitness. Hierbij maak je gebruik van de TECHNOGYM sleutel waarmee je je trainingsprogramma zelf kunt volgen. Periodiek ontvang je natuurlijk het rapport over je eigen prestaties. Leeftijd van 12-16 jaar.

JUNIOR DANCE MIX (12-16 jaar)
Dance Mix is een swingende en dynamische groepsles met een mix van dansmoves op de hipste muziek. Een volledige lichaams work-out waarin je al swingend en feestend aan je conditie en vetverbranding werkt. Dance Mix is geschikt voor iedereen die swingend aan de conditie wil werken. Verschillende dansmoves en muziekstijlen wisselen elkaar af, zodat je helemaal uit je uit je dak kunt gaan. Een feestje waarbij je bijna niet in de gaten hebt dat je aan je totale lichamelijke fitheid werkt. De opzwepende muziek zorgt voor veel fun en motivatie en de instructrice zorgt voor de inspiratie. Dance Mix is een hele leuke, intensieve work-out en voor iedereen toegankelijk: beginners en gevorderden kunnen naast elkaar meedoen op hun eigen niveau. Je gaat met een lekker relaxed gevoel de les uit, terwijl je ook nog aan je conditie hebt gewerkt.
Dance Mix = swingend en feestend je conditie verbeteren!

JUNIOR SPINNING ( 12-16 jaar) Voorinschrijving nu mogelijk aan de balie!!