FITNESS EN CARDIOFITNESS

Met fitnesstraining kun je je spieren verstevigen, je kracht vergroten of gewoon fit en gezond blijven.
Het voordeel van fitness is, dat je kunt trainen op variabele tijden. Je bent niet afhankelijk van een bepaald tijdstip, maar je kunt komen trainen wanneer je maar wilt, binnen de openingstijden. In ons fitnesscentrum hebben wij fitness- en cardioapparatuur van het Technogym Wellness System. Met het Technogym Wellness System kan er een persoonlijk en effectief trainingsprogramma op maat worden gemaakt. Er wordt een individueel trainingsprogramma samengesteld, geheel aangepast aan het actuele conditieniveau en de doelstellingen van jou als klant. Dit programma wordt opgeslagen op het draagbare Technogym System geheugen (de sleutel).

Na elke training worden alle trainingsresultaten nauwkeurig opgeslagen en verwerkt. De centrale computer houdt alle trainingsgegevens bij en geeft overzichtelijke grafieken van de trainingsperiode. Hieruit kun jij als klant allerlei nuttige informatie aflezen, zoals: calorieverbruik, Vo2max, hartfrequenties en trainingsduur. De Technogym System software is creatief en flexibel samengesteld. Er zijn oneindig vele trainingsvariaties mogelijk, waardoor trainingen nooit meer saai of vervelend zijn. Steeds nieuwe combinaties, steeds nieuwe uitdagingen, steeds vernieuwend fitnessplezier!Vanzelfsprekend worden de trainingen begeleid door een gediplomeerd docent, zodat je altijd in goede handen bent.

Het Technogym Wellness System is de “sleutel” tot het succes van jouw trainingsresultaten!